3月のレッスンスケジュール

3月のレッスンスケジュールです。

暖かい日が多くなってきました！

急に運動を始めると、怪我や関節を痛める方もいらっしゃいます。

有資格者が常駐しているウェルベース山形で

一緒に健康作りをおこなっていきましょう！